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筋トレ部、始動!!

筋トレ部、始動!!

こんにちは
レバレッジの荒尾です

筋トレ部、ついに始動しました!

もともと社外でセミパーソナルに行って筋トレしていたメンバーからの熱い働きかけがあり
ちゃんとトレーナーさんが来てくれて7階イベントスペースにて1時間のセミパーソナルが始まりました!

私はずっと行く行く詐欺をしていたのですが、、、、
オフィスに来てくれるということで先日ついに初参加!!

なにせ一日中座りっぱなしのデスクワーク
普段の運動はほとんどなし
体型が気になってきた
、、、ので、はりきって筋トレしました!

身体の気になる部分は事前にお伝えしていたので、それにちゃんと合っていて、そして初参加だったので無理のない内容のメニューで筋トレができました

他のもともと筋トレ通っていたメンバーは
流れとか分かっているので、慣れたもんでさささーっと開始
同じ場所に効くメニューでどんどんレベルアップしている内容になっているとのことで、
前までこのメニューができなかったのにできるようになってきた!というように
会を重ねて成長が見られるようです!
中には、肩こりが気にならなくなってきたなど良い変化が実感できているメンバーもいます★

この日は第1部が女子メンバー
第2部が男子メンバーで行いました

初参加で無理のない内容と言っても、久々の運動で必死過ぎて
女子メンバーの写真は撮れませんでした笑

先日の土曜日に発売記念イベントを行ったのですが
立ち上げたブランドから発売を開始したEAA9というサプリ(私は効果とか詳しくありません!が、すごく良いもの!です!)を飲みながら筋トレができました(^O^)

公式ユニフォームも決まり笑
これからの筋トレ部の活動が楽しみです!

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